Tänk om...

...Alla som har eu moped använder cykeln istället, då skulle man få motion och samtidigt spara på miljän.
-Alla som såg något skräp tog och plockade upp det istället för att bara låta det ligga där, då skulle miljön snabbt bli rent.
-Alla stängde av duschen/kranen när du duschar eller tvättar händerna, då skulle du spara på miljön.
-Alla som har en aparat i ett eluttag drog ut sladden när dom inte använde aparaten.
-Alla stängde av TV:n eller datorn när dom inte använder den.
-Alla släkte lamporna när dom inte är hemma eller inte är i det rummet.
-Alla har uppladningsbara batterier istället för vanliga, då slipper du slänga batterierna.
-Alla går/cyklar till skolan/jobbet istället för att åka bil.

//Harald

Vatten

Vatten är väldigt viktigt för kroppen, utan vattnet skulle du inte få någon energi.

Det är faktiskt så att man klarar sig utan mat i upp till tre veckor, men utan vatten i endast tre dagar. Det är även så att de flesta sjukdomar kommer för att man har druckit för lite vatten, och rekommenderat är att man ska dricka 2 liter per dag. Det är så att vatten utgör ca 60% av din kroppsvikt, och eftersom att vatten försvinner hela tiden t ex när du svettas, andas eller kissar så måste man fylla på hela tiden.





















//niklas

Utbildning

Utbildning är väldigt viktigt för framtiden så att man kan försörja sig när man blir stor!

Det är viktigt att lyssna på vad läraren säger under lektionerna så att man lär sig någonting. För om man inte lär sig någonting så får man inget jobb.
Även om man blir proffs och kan försörja sig då så behöver man i varje fall ett jobb när man slutar med sporten och om man inte har några bra betyg så kommer man inte få något jobb eftersom att man inte förstår något.

//Niklas

Reklam

Reklam påverkar alla oftast fast man inte vet om det, reklam finns på tv, datorn och t om i tidningar. Många tycker att dom själv inte påverkas av reklam, men det gör dom, dom vet bara inte om det. När man ser på ett reklam snitt av någon ost så kanske du inte känner dig påverkad av reklamen, men när du går och handlar i en butik några veckor senare känner du igen just den osten när du ska ha en ost men du kommer inte ihåg att du sett den på reklam. Så då kanske du köper den osten.

// Harald

Sopsortering

sopsortering är viktigt eftersom att vissa saker kan återvinnas eller göras till andra saker istället för att göra nya saker som kan skada miljön att skapa. T ex plast flaskor/läsk burkar kan återvinnas till nya flaskor/burkar, det är faktiskt så att än pantad flaska räcker till tolv st träd.
mat kan återvinnas till jord och glas kan smältas ner till nytt glas.
Så det är viktigt att sortera för att det räddar jorden.

hemma hos mig har vi en stor låda med papperspåsar i som vi sorterar metall, kartong, plast, tidningar och glas i. när de är fulla med skräp så åker vi och slänger allting sorterat, papperspåsarna använder vi nästa gång också så att vi inte köper nya för även det förstör miljön.

//Niklas

Mitt fotbollslag

Jag kom med i vårt fotbollslags talnglag (bästa laget), jag tycker att det var väldigt kul eftersom att vi kommer slå ihop vårt lag med ett annat lag, det ska bli roligt att spela med nya killar och att var det bästa laget i p 98 i Sollentuna fotboll (mitt fotbollslag). Det är jag och två målvakter till i talanglaget och den som är i bäst form får stå i matchen som kommer.

Nu i vinter så kommer vårt lag att ha en inomhusträning i veckan  då vi kanske kommer åka till ett gym, simhallen eller något annat ställe där vi kan träna, sen kommer vi också att ha två stycken utomhusträningar i veckan.

Vi kommer även att köra många cuper nu på hösten så att vi lär oss att känna varandra i spelet m.m., vi har redan nu åtminstone en utomhus och en inomhusturnering planerat och vi har redan kört två st turneringar i år.

Vi har redan tagit två priser i år vilket är väldigt roligt, den ena var fairplaypris i en turnering och ett förstapris i en annan turnering.

//Niklas

Skolmat

Det är viktigt att få i sig näring och energi som man får av maten. I skolan måste man äta tillräckligt med mat för att vara pigg och positiv. I min skola så är det inte alltid så god mat, det är oftast någon äckligt gryta eller någon torr biff med oliver i. Eller några knappt stekta pannkakor som är helt slemmiga.  Jag tycker t ex inte pannkakan är så god den är oftast slemmig och ibland när vi äter sent så kan den ha varit lagad typ 5 timmar innan. Men jag äter ändå, men inte alltid särskilt mycket men jag äter så att jag blir lite mätt och får näring och energi för dagen. Jag tycker våran skolmat borde bli bättre det tror jag också den blir för vi ska snart byta matleverantörer =D

// Harald

skolan

Jag går i skolan fem dagar i veckan, jag börjar kl 8 fyra dagar och kl 9 en dag, vi slutar kl 15-15:15 fyra dagar och slutar kl 14 en dag. Alla ämnen är inte så roliga men vissa ämnen är väldigt roliga t ex. fotbollsprofil som vi har två gånger i veckan och idrott som vi också har två gånger i veckan. 

Vi får många läxor vilket inte är särskilt kul eftersom att man missar en massa fritid, när man kan vara med kompisar m.m. 

Min dröm är att man bara kan sätta på sig en hjälm så kan man allting.

//Niklas

Droger Ungdomar

Rökning är det som skadar människans hälsa mest och det är också det som de flesta ungdomar börjar med av alla droger. Ungdomarna börjar oftast röka eftersom att deras föräldrar gör det, deras kompisar gör det så de faller för grupptryck, de vill vara tuffa, bara testa och tror att det är lätt att sluta men det är det faktiskt inte eftersom att ämnena som är i är beroende framkallande. Positivt är att inte lika många som är vuxna nu som började röka när de var barn röker nu jämfört med förr i tiden. Och det finns faktiskt hela 2500 ämnen i röken från än cigarett. Det finns också en myt om att snus ska vara nyttigare än rökning men i snus finns det hela 2500 ämnen och ämnen som kan leda till cancer och skada både hjärtat munnen och många sorters kärl. 

//Niklas

Socker

Socker är något som gör dig pigg för tillfället det används i mycket saker t ex godis som nästan bara innhåller socker. Det används i bröd i kakor i läsk mm. Socker finns i nästan allt man äter. Det är inte dåligt med socker så länge man håller det i en liten mängd och inte så ofta. Du kan som t ex kolla på innehållsförteckning i mat du äter hur mycket socker det innehåller, ibland kan du bli riktigt förvånad som t ex i en  33cl burk Coca Cola innehåller det ca 10 sockerbitar! Jag själv gillar godis och läsk, just nu dricker jag en Coca Cola och äter godis =D. // Harald

TV:n

Tv:n har påverkat människan väldigt mycket, både positivt och negativt.

Framför tv:n sitter de flesta människorna i Sverige nästan varje dag.
Det som är positivt är att dagens barn och ungdomar lätt hittar saker de gillar och är intresserad av.
Negativt är att många barn och ungdomar blir överviktiga för att de tillbringar för mycket tid framför tv:n, om de inte är ute och pratar med att prata med andra i framtiden, det finns saker som inte är bra för barn som de kan se på (våld sex m.m.). Alltså finns det många fler negativa saker än positiva.

Men det finns faktiskt saker du som förälder kan göra för att ditt barn inte ska sitta lika mycket framför tv:n. T ex att titta på några av avsnitten ditt barn tittar på (sen förbjuda det för barnet om det inte är bra att titta på. Flytta tv:n till ett annat rum än vardagsrummet så att inte barnet bara slänger sig ner i soffan och sätter på tv:n, då tittar de bara på de program de verkligen vill se. Och om man själv som vuxen sitter mycket framför tv:n så kommer ditt barn att ärva det och göra det själv.

//Niklas

Sol

Solen gör att vi mår bra, den gör så att man blir positiv, du kanske har tänk på att du lätt kan bli deprimerad och negativ på vintern men pigg och glad på sommaren det beror på att du inte får i dig D vitamin som skapas av solljuset, och brist på D vitamin gör dig deprimerad. Lite fakta om solen ....   Solen är 150 miljoner km  ifrån Jorden. Det tar ca 8 minuter för ljuset att komma fram från Solen till Jorden. Solen rör på sig i nästan 800 000 km/h och ändå tar det 240 miljoner år för Solen att röra sig runt Vintergatans centrum.

// Harald

Djuren hos människan

Alla människor älskar djuren på antingen de ena eller det andra sättet.

Vissa människor älskar djuren som en vän och vill ha dem som husdjur och är helt emot att döda dem.  De vanligaste husdjuren är kanin, hund, katt och hamster. De är väldigt människovänliga och vill ha mycket uppmärksamhet de är söta och väldigt livfulla.

Vissa människor gillar djuren mer på talriken och har inte så mycket emot att de dödar djuren. De flesta människor äter mycket kött och fisk m.m. människan äter mer djur än vad de tror t ex. skinka från grisen, kött från korna när man är på mcdonalds.

sen är det också så att människan förstör faktiskt jorden mer än djuren. T ex att alla växter djuren äter bajsar de ut i naturen igen, medans när människan äter en växt so hamnar den i soptunnan.

//Niklas 

Cykeln

Cykeln är något som påverkar mångas liv. Det är ett färdmedel som gör det ganska snabbt att färdas och man får samtidigt lite motion och frisk luft.

Själv använder jag cykeln mycket. Jag tar mig till och från skolan med cykel och jag cyklar ibland till affären för att köpa något. Ibland tar ja en cykeltur i skogen.

I somras tog jag med mig cykeln till mitt sommar hus där jag cyklade till affären och ner till stranden.

//Harald

hur påverkar internet mig?

Internet använder alla människor i sitt vardagliga liv. Det hjälper dem i arbetet, om man ska resa/åka någonstans m.m.

Själv använder jag internet väldigt mycket, både i skolan på min fritid. Jag använder den till att kolla på filmer, spela spel, kolla när jag har träningar/matcher i mina sporter m.m.
Jag kan även kolla vart ställen som jag ska till ligger, hur jag tar mig dit och när bussar/tåg går.
Man kan hålla kontakten med vänner i Sverige och resten av världen.

Alltså är internet ganska viktigt för mig och jag har även väldigt roligt.

//Niklas

Min uppfattning om hälsa

För mig handlar hälsa om att äta bra, sova bra, vara avslappnad  och motionera . För att uppfylla dessa krav så ska du äta bra dvs äta nyttigt varierat och lagom mängd och försöka hålla dig till kostcirkeln. Du ska sova bra, som vuxen bör man sova 6-8 timmar per dag och som barn 8-10 timmar. Du ska vara avslappnad och ska inte vara stressad och man ska leva i nuet och ska njuta av livet! Du ska motionera du ska röra på dig du ska inte bara sitta still och du ska träna.

// Harald

jämföra sporter

Hej jag spelar fotboll och innebandy, jag står målvakt i mitt fotbollslag och kör back i mitt innebandylag och tänkte jämföra vad mina sporter ger för för olika träning.

I fotbollen satsar jag väldigt mycket och det kan hända att jag går ner till någon fotbollsplan och tränar någon gång extra i veckan. I innebandyn satsar jag inte lika mycket men jag hinner gå på alla träningar fast jag kan missa någon match.

I innebandyn tränar vi mycket på skott, springa, passningar, bollkontroll m.m. Det gör att jag tränar mycket arm, handled, och benmuskler.  


I fotbollen tränar jag mycket på att greppa bollen, ta bollen framför fötterna på motståndaren, utkast, utsparkar, ta hårda bollar, m.m. Det gör att jag tränar arm, handled, benmuskler och mod.


Jag tror att jag får lika bra träning träning i båda sporterna och att jag tränar både psykiskt och fysiskt.




/Niklas